Zdravé a hravé svačinky v mateřské škole

8.10.2025

Zdravé svačinky jsou důležitou součástí každého dne v mateřské škole, protože dodávají dětem energii a podporují správný vývoj. Aby děti svačinu snědly s chutí, je dobré ji podávat zábavnou formou – třeba ve tvaru zvířátek nebo barevných obrázků. Ovoce a zelenina se dají snadno nakrájet do veselých tvarů a doplnit třeba kouskem sýra nebo celozrnným pečivem. Děti si často oblíbí i pomazánky z tvarohu, luštěnin nebo sýru, pokud jsou podané lákavě. Pestré barvy jídla pomáhají budovat pozitivní vztah ke zdravému stravování. Hravé, zdravé a nápaditě připravené svačiny mohou být pro děti radostí i důležitou součástí výchovy ke zdravému životnímu stylu. foto